Що порадить лікар-дієтолог Оксана Скиталінська?!

п. Оксана – лікар-дієтолог із багатющим досвідом. Її поради слушні та вчасні. Вона радо відповідає на запитання і ділиться знаннями із людьми, аби допомогти їм правильно зрозуміти, що таке дієта і кому вона потрібна. Корисні рецепти від Оксани Скиталінської.

22 січня – День собороності (День Злуки)

Поєднати дві частини України – це наче помирити та об’єднати родину, яка з різних причин опинилась далеко, по два боки кордону, зросла в різних умовах. Чому День Соборності України такий важливий для нас?

Українські міста, яким понад 1000 років

На карті світу ще не було США, а українські міста уже існували і успішно розвивались. Декотрі з них сягають углиб історії так далеко, що й уявити собі важко. Про 20 українських міст, яким понад 1000 років – у цій статті.

Особисті кордони: як відчути себе захищеним

Люди є різні. Хтось любить спілкуватись аж надто відверто, інший – навпаки – постійно закривається. Крайнощі завжди приносять певний дискомфорт. Яка ж золота середина у таких випадках? Правильно, вміти зберігати свої особисті кордони.

Як знайти улюблену справу

Дуже часто ми мусимо роздвоюватися. Життя змушує нас заробляти гроші трохи не там, де нам би цього хотілося. Так проходять роки, ми робимо, якщо ненависну, то просто рутинну роботу, не отримуючи від цього жодного задоволення. Давайте припинимо це вже і негайно!