Для душі

Піскова арт-терапія є особливою формою терапевтичного процесу, який дозволяє використовувати пісок, фігурки та інші об’єкти, щоб виразити свої емоції, почуття та думки. Ця техніка базується на переконанні, що пісок може слугувати потужним засобом самовираження і здатний сприяти внутрішньому зціленню та розвитку.

Медитація — для когось це досить дивне міркування про те, що ми нічого не робимо і нічого не думаємо деякий час. Медитація — це вправа для нашого астрального тіла, яка асоціюється із тібетськими монахами, які мають ясні та мудрі думки.
Медитація є практикою, яка спрямована на зосередження нашої уваги й заспокоєння розуму. Вона використовується для досягнення ментальної ясності, емоційної рівноваги та фізичного розслаблення.

Першим великим поштовхом в українському кіно стало проголошення Незалежності України та утворення Української Народної Республіки гетьманом Скоропадським: саме він дав наказ щодо українізації кіно. Після цієї значної події заснована перша українська організація «Українфільм», метою якої було поширення ідеологічних ідей, проте проіснувала вона лише один рік і встигла за цей час зняти 13 фільмів.
Після цього Україна потрапила на довгий час у тінь СРСР. Русифікація ураганом знищувала плівки, відзняті українськими режисерами, і забороняла Україні (та всьому СРСР) співпрацювати із західними виробництвами, зокрема серед них був знайомий і до сьогодні Codak. Хотілося б згадати стрічки, які збереглися до наших днів і відомі у всьому світі.