Вчимося проявляти емоції

У нас живе багато емоцій. Щодня ми то радіємо, то сумуємо, то гніваємось. Часом ці почуття сильніші, часом легкі. Проте і ті, й інші треба вміти випускати назовні. Психологи вважають, що емоції, затримані у собі, не приносять нам користі.

Кохаю. Сказати чи мовчати?

Кажуть, на цвинтарі розбитих сердець, найбільше тих, які ніколи так і не наважилися сказати про свої почуття. Кожен з нас закохується, страждає від нерозділеного кохання, а потім знаходить своє щастя з іншими. Драма любові.. Але по справжньому сильні почуття даються людині може раз, два на життя. З часом, ми відчуваємо менше, вже не страждаємо від нерозділених емоцій, під вагою досвіду, стаємо більш прагматичні і живемо щасливо у своїй буденності. Тільки спогади, про колись пережите нерозділене кохання, чомусь залишаються з нами на все життя. Так плаче наша підсвідомість.. Залишається також ностальгія, і гіркий післясмак: а може все могло бути інакше? І напевно, таки могло.

Що таке співзалежність і як із нею боротися

Співзалежністю психологи називають стан, коли людина є паталогічно залежною від іншої. При цьому все це відбувається дуже емоційно та проникливо, а часом набуває фізичних проявів.

Самооцінка та інші

Не секрет – кожен із нас хоче бути кращим. А для цього використовуються такі засоби, як гарний одяг, усмішка, прихильність, суто людські якості. Не кажучи вже про посади, звання, титули і ярлики. За усім цим стоїть наша з вами самооцінка.

Про заздрість

Заздрість – найсильніше почуття, яке блокує наш розвиток, яке не дає нам побачити світ у всій його красі, чистоті та щирості.